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吸烟的危害有多大?癌变、中风、猝死、不孕不育都与它有关

NEWS~
年仅28岁的小何,突然感到胸痛,搬东西时,手关节骨折不能动,一开始以为是寻常的骨折,但到医院后确诊为肺癌骨转移引发的病理性骨折。经医生询问,得知小伙从18岁开始抽烟,一天至少要抽2包烟。

32岁的小强因为手麻被送到南京军区南京总医院急诊,在接诊的过程中,很快进入了意识模糊的状态,病情发展极快,被确诊为中风。医院表示很少见到这么年轻的中风患者,推测原因可能与小强十几年的烟龄密不可分。

每次小五苦心劝慰大家戒烟时
总会有人说上面的都是个例
哪会有那么多人因为吸烟生病呀

来来来,小五给你带来打脸时刻
看看吸烟致病到底是不会是个例!

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世界卫生组织的全球疾病状况的评估报告中指出,烟草导致全球每年超过500万人死亡,其中7%因结核病死亡,10%因心血管疾病死亡,22%因癌症死亡;36%因下呼吸道感染死亡。根据世界卫生组织的报告,90%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺疾病、25%的缺血性心脏病都与吸烟有关。

你吸的每一口烟,会把超过5000种化学物质带入体内,其中3000多种已知是对人体有害,至少69种已确定致癌。那么一口烟吸下去,我们的身体各个组织器官接触时又会产生哪些危害呢?

大脑(Brain)

烟雾中的尼古丁进入人体,7.5秒后大脑首当其冲。虽然通过增加大脑中的多巴胺带来虚假的兴奋感,但尼古丁在血液中的半衰期只有30分钟,当尼古丁低于平均水平时,就会感到烦躁、恶心、萎靡不振。所以你总想再抽一根,然后就深陷烟瘾,无法自拔啦。

同时还会降低脑部循环的氧气及血液,引发脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。要知道吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍呢。

口腔(Oral Cavity)

烟进入呼吸系统的第一口就通过口腔。本身唾液中是含有一些保护机体、抵抗癌症的抗氧化成分,但烟雾中的有害物质破坏了唾液保护口腔的能力。

焦油会使唾液腺发炎,味蕾受损,不仅导致味觉减退,更容易得口腔癌。可怕!面对美食却食之无味,小五只能给予万分的同情。

咽喉(Throat)

香烟烟雾的热量会加热咽喉中的温度,引起黏膜慢性热创伤,最终可能引发喉癌。

而且咽喉支气管表面附着多种有害物质,不断地进行物理及化学刺激的轮番轰炸,造成呼吸功能的损害。

肺(Lung)

香烟中含有超量的放射性物质,如铝210、钋201。如果你每天抽一包烟,肺部每年就会受到300张X光片的辐射量。

在超量辐射与尼古丁的双重刺激下,细胞容易发生癌变。90%的肺癌患者患病原因都与吸烟有关。

吸烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,让你变的呼吸异常困难。

心脏及血管(Heart)

烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合,导致血液变的越来越粘稠,容易形成血栓。有形成分沉着于血管壁,让血管变的越来越窄、导致动脉硬化。要知道吸烟者的冠心病发病率和病死率都是不吸烟者的5-6倍。

肝(Liver)

肝作为人体最大的解毒器官本身压力就很大了,现在还需额外代谢尼古丁等有害物质,而且尼古丁会增加血液中脂肪含量,使良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加,久而久之就可能会引起脂肪肝啦。

胃(Stomach)

尼古丁在体内会不停地刺激胃肠神经,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠处于紧张状态,导致食欲不振。

尼古丁还使得胃肠粘膜的血管收缩,从而会恶化已有疾病。例如对胃溃疡患者来说,溃疡愈合减慢,可能引发胃穿孔,甚至有癌变可能。

殖系统(Reproductive System)

烟草中含有的尼古丁、克替丁、镉等物质直接影响男性精子。据研究报道,吸烟者精子密度较不吸烟者会下降13%~17%,不仅降低精子活力,连畸形率都有所上升。

嗨~你也抽烟吗?
我们一起抽着上了天堂

如果不想早早的被吸烟限制了你的健康
就需要从意识和行动两方面下手去戒烟

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意识

认识到吸烟的危害,增强在心理和情绪上戒烟的动力。如果担心自己无法坚持,可以主动寻求亲友或专业医生的帮助。也可以加入戒烟互助小组,与有相同戒烟需求的朋友一起相互鼓励。

行动可以选择香烟的替代品,分散对香烟的依赖性,要知道只要你开始远离香烟,人体的自我修复功能会立即发挥作用,肺部功能逐渐改善,心血管疾病风险也会逐渐降低。越早戒烟,效果越好。

小五发现有太多人仗着自己年轻或者身体好,就肆意挥霍健康。如果你是这样的人,或者你身边就有这样的人。请一定要拉他去进行定期体检。尽早排除身体可能的疾病,树立危机意识,培养良好的生活习惯。

因为抽烟等不良生活习惯对身体的各个脏器都会有所影响或损害,因此建议进行全面体检,并且重点检查肺部疾病,肝脏疾病,心脑血管疾病。像是内外科基本检查、胸部CT  、血糖血脂、肿瘤筛查、肝功能等项目。


那么,怎么样让吸烟对健康的影响消失于无形呢。小五的建议,当然是预防胜于治疗啦!除了尽量少吸烟,养成健康的生活习惯外,还需要定期做全身体检,尤其是肺部疾病的检查。正如烟盒上都赫然写着的几个字,吸烟有害健康。只有适当防范,才能让吸烟的危害防范于未然。


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